29 กันยายน ของทุกปี เป็นวันหัวใจโลก ซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งวันสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะโรคหัวใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของคนทั่วโลก Don't miss a beat อย่าพลาดจังหวะหัวใจ

เพราะการดูแลหัวใจทุกวินาทีมีค่าและทุกจังหวะหัวใจคือชีวิต...

เพียงยึดหลัก 4อ 2ส 1น

โรคหัวใจและหลอดเลือด ป้องกันได้ด้วย 4อ. 2ส. 1น.

กิน อาหาร ที่ดีต่อสุขภาพ

ควบคุม อารมณ์ ความเครียด

หมั่น ออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ

หลีกเลี่ยง อากาศ ที่เป็นมลพิษ

ไม่ สูบบุหรี่

ไม่ดื่ม สุรา

นอนหลับ พักผ่อนให้เพียงพอ

ที่มา กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข

จากรายงานการเสียชีวิตขององค์การอนามัยโลก (WHO) พบโรคหัวใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ประมาณการมีผู้เสียชีวิต 9.2 ล้านคน ส่วนสถานการณ์ในไทยตั้งแต่ตุลาคม 2566 – กรกฎาคม 2567 มีจำนวนมากถึง 33,261 คน และคาดว่าจะมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทุกปี ที่สำคัญโรคหัวใจนั้นไม่ได้จำกัดเฉพาะผู้สูงอายุ หรือเพศใดเพศหนึ่ง แต่สามารถเกิดได้กับทุกคน