หน้าแรก > สังคม > สุขภาพ

หากจะจิ้ม ขอแนะนำที่มื้อละไม่เกิน 1 ช้อนโต๊ะ

วันที่ 12 มิถุนายน 2568 เวลา 12:02 น.


หากจะจิ้ม ขอแนะนำที่มื้อละไม่เกิน 1 ช้อนโต๊ะ

หากจะจิ้ม ขอแนะนำที่มื้อละไม่เกิน 1 ช้อนโต๊ะ 

เพราะน้ำจิ้มแค่ 1 ช้อนโต๊ะ โซเดียมเฉลี่ยก็ 400–600 มิลลิกรัมแล้ว
#ยิ่งจิ้มโซเดียมยิ่งทำร้ายสุขภาพ #จิ้มน้อยๆปลอดภัยกว่า #ลดจิ้ม
#มื้อละไม่เกิน1ช้อนโต๊ะ #ลดโซเดียม #ลดเค็มลดโรค #สสส

ข่าวยอดนิยม

เพลิงไหม้โรงงาน ซอยเพชรเกษม 77 แสงเพลิงรุนแรง มีเสียงระเบิดเป็นระยะ อาคารเริ่มทรุดตัว

7 ธันวาคม 2568

เพลิงไหม้โรงงาน ซอยเพชรเกษม 77 แสงเพลิงรุนแรง มีเสียงระเบิดเป็นระยะ อาคารเริ่มทรุดตัว

รัฐบาลคาดช่วงวันพ่อหยุดยาวคนไทยแห่เที่ยว เงินสะพัดกว่า 10,000 ล้านบาท เหตุอากาศเย็นสบาย-มาตรการรัฐหนุนท่องเที่ยวคึกคัก

7 ธันวาคม 2568

รัฐบาลคาดช่วงวันพ่อหยุดยาวคนไทยแห่เที่ยว เงินสะพัดกว่า 10,000 ล้านบาท เหตุอากาศเย็นสบาย-มาตรการรัฐหนุนท่องเที่ยวคึกคัก

ลานกางเต็นท์พะเนินทุ่ง อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน คึกคักเต็มไปด้วยนักท่องเที่ยว

7 ธันวาคม 2568

ลานกางเต็นท์พะเนินทุ่ง อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน คึกคักเต็มไปด้วยนักท่องเที่ยว

เร่งเต็มสูบ! กรมทางหลวงเดินหน้าฟื้นฟูหาดใหญ่ เคลียร์ถนน 14.3 กม. และขยะ 1,998 ตัน

7 ธันวาคม 2568

เร่งเต็มสูบ! กรมทางหลวงเดินหน้าฟื้นฟูหาดใหญ่ เคลียร์ถนน 14.3 กม. และขยะ 1,998 ตัน

รถชนกัน 4 คัน ช่วงแยกไฟแดงลำลูกกาคลอง 4 พี่ชายช็อก เพราะคันที่มาชนท้ายรถตนเอง เป็นน้องชายที่เสียชีวิต จ.ปทุมธานี

6 ธันวาคม 2568

รถชนกัน 4 คัน ช่วงแยกไฟแดงลำลูกกาคลอง 4 พี่ชายช็อก เพราะคันที่มาชนท้ายรถตนเอง เป็นน้องชายที่เสียชีวิต จ.ปทุมธานี

หากจะจิ้ม ขอแนะนำที่มื้อละไม่เกิน 1 ช้อนโต๊ะ
#ยิ่งจิ้มโซเดียมยิ่งทำร้ายสุขภาพ #จิ้มน้อยๆปลอดภัยกว่า #ลดจิ้ม #มื้อละไม่เกิน1ช้อนโต๊ะ #ลดโซเดียม #ลดเค็มลดโรค #สสส

ข่าวยอดนิยม

เพลิงไหม้โรงงาน ซอยเพชรเกษม 77 แสงเพลิงรุนแรง มีเสียงระเบิดเป็นระยะ อาคารเริ่มทรุดตัว

7 ธันวาคม 2568

เพลิงไหม้โรงงาน ซอยเพชรเกษม 77 แสงเพลิงรุนแรง มีเสียงระเบิดเป็นระยะ อาคารเริ่มทรุดตัว

รัฐบาลคาดช่วงวันพ่อหยุดยาวคนไทยแห่เที่ยว เงินสะพัดกว่า 10,000 ล้านบาท เหตุอากาศเย็นสบาย-มาตรการรัฐหนุนท่องเที่ยวคึกคัก

7 ธันวาคม 2568

รัฐบาลคาดช่วงวันพ่อหยุดยาวคนไทยแห่เที่ยว เงินสะพัดกว่า 10,000 ล้านบาท เหตุอากาศเย็นสบาย-มาตรการรัฐหนุนท่องเที่ยวคึกคัก

ลานกางเต็นท์พะเนินทุ่ง อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน คึกคักเต็มไปด้วยนักท่องเที่ยว

7 ธันวาคม 2568

ลานกางเต็นท์พะเนินทุ่ง อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน คึกคักเต็มไปด้วยนักท่องเที่ยว

เร่งเต็มสูบ! กรมทางหลวงเดินหน้าฟื้นฟูหาดใหญ่ เคลียร์ถนน 14.3 กม. และขยะ 1,998 ตัน

7 ธันวาคม 2568

เร่งเต็มสูบ! กรมทางหลวงเดินหน้าฟื้นฟูหาดใหญ่ เคลียร์ถนน 14.3 กม. และขยะ 1,998 ตัน

รถชนกัน 4 คัน ช่วงแยกไฟแดงลำลูกกาคลอง 4 พี่ชายช็อก เพราะคันที่มาชนท้ายรถตนเอง เป็นน้องชายที่เสียชีวิต จ.ปทุมธานี

6 ธันวาคม 2568

รถชนกัน 4 คัน ช่วงแยกไฟแดงลำลูกกาคลอง 4 พี่ชายช็อก เพราะคันที่มาชนท้ายรถตนเอง เป็นน้องชายที่เสียชีวิต จ.ปทุมธานี